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| ●太極拳とは？ |
介護を必要とする高齢者の多くがその原因として転倒による骨折にある事をご存知ですか？太極拳が転倒予防に効果がある事が最近医学的にも分かってきました。
また、太極拳は中高齢者の運動とのイメージがありますが若い人の美容と健康にも効果があります。
講師は北関東武術連盟会長の堀米秀夫氏です。氏は北関東を代表する武術家で、群馬県はもとより近郊で活躍なさっている第一人者です 。 |
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| 練習日 |
毎週 土曜日 PM 1:00 〜 PM 2:00 |
| 費 用 |
太極拳会員 4,730円 クラブ会員 2,200円 |
| 定 員 |
２０名前後 |
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